Puntería y alineación

PRUEBA
DEL OJO
DOMINANTE

Uno de sus ojos es el que su cerebro usa para apuntar: es el que fija dónde están las cosas, mientras el otro lo acompaña. Saber cuál es importa para la fotografía, el tiro con arco, el tiro deportivo, los dardos e incluso el putt en golf. Este es el clásico test del triángulo de Miles, guiado paso a paso. Se hace en un minuto y sin equipo.

Qué va a hacer

1
Forme un pequeño triángulo con las manos
Brazos totalmente extendidos, con los pulgares y los índices superpuestos.
2
Encuadre a través de él un objeto lejano
El pomo de una puerta, un interruptor: algo a 3 m o más. Con los dos ojos abiertos.
3
Cierre un ojo y después el otro
El ojo que mantenga el objeto encuadrado es su ojo dominante.
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Paso 1 de 3
ENCUADRE EL OBJETIVO

Extienda ambos brazos. Superponga las manos para formar un pequeño triángulo entre los pulgares y los índices. Con los dos ojos abiertos, centre un objeto lejano dentro del triángulo; elija algo pequeño, a 3 m o más. Mantenga los brazos exactamente donde están durante los dos pasos siguientes.

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Paso 2 de 3
CIERRE EL OJO IZQUIERDO

Mantenga los brazos quietos. Cierre (o cubra) el ojo izquierdo y mire solo con el ojo derecho. ¿Sigue el objeto centrado en el triángulo o se salió del encuadre?

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Paso 3 de 3
AHORA EL OJO DERECHO

Si lo necesita, vuelva a centrar el objeto con los dos ojos abiertos. Ahora cierre (o cubra) el ojo derecho y mire solo con el ojo izquierdo. ¿Sigue centrado o se movió?

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Resultado

SU
OJO
DOMINANTE

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Nota
La dominancia ocular es normal — todo el mundo la tiene, igual que ser diestro o zurdo — y no dice nada sobre la salud ocular ni sobre la calidad de la visión. El test de Miles mide la dominancia de puntería, que en ocasiones puede diferir de otras formas de dominancia y que en algunas personas varía según la dirección de la mirada. Si su resultado no fue claro, inténtelo de nuevo con un triángulo más pequeño y un objetivo más lejano.