Visée et alignement

TEST DE
L'ŒIL
DIRECTEUR

L'un de vos yeux est celui avec lequel votre cerveau vise — il ancre la position des choses, tandis que l'autre assiste. Connaître le vôtre compte en photographie, en tir à l'arc, au tir, aux fléchettes, et même au putting au golf. Voici le classique test du triangle de Miles, guidé pas à pas. Une minute, sans matériel.

Ce que vous allez faire

1
Formez un petit triangle avec vos mains
Bras tendus à fond, pouces et index superposés.
2
Cadrez un objet éloigné à travers
Une poignée de porte, un interrupteur — quelque chose à 3 mètres ou plus. Les deux yeux ouverts.
3
Fermez un œil, puis l'autre
L'œil qui garde l'objet dans le cadre est votre œil directeur.
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Étape 1 sur 3
CADREZ LA CIBLE

Tendez les deux bras. Superposez vos mains pour former un petit triangle entre les pouces et les index. Les deux yeux ouverts, centrez un objet éloigné à l'intérieur du triangle — choisissez quelque chose de petit, à 3 mètres ou plus. Gardez vos bras exactement en place pour les deux étapes suivantes.

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Étape 2 sur 3
FERMEZ VOTRE ŒIL GAUCHE

Gardez vos bras immobiles. Fermez (ou couvrez) votre œil gauche, en regardant avec votre œil droit seulement. L'objet est-il toujours centré dans le triangle — ou a-t-il sauté hors du cadre ?

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Étape 3 sur 3
MAINTENANT VOTRE ŒIL DROIT

Recentrez l'objet les deux yeux ouverts si besoin. Fermez (ou couvrez) maintenant votre œil droit, en regardant avec votre œil gauche seulement. Toujours centré, ou a-t-il sauté ?

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Résultat

VOTRE
ŒIL
DIRECTEUR

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Remarque
La dominance oculaire est normale — tout le monde en a une, comme pour la main — et elle ne dit rien de la santé des yeux ni de la qualité de la vision. Le test de Miles mesure la dominance de visée, qui peut occasionnellement différer d'autres formes de dominance et varier selon la direction du regard chez certaines personnes. Si votre résultat n'était pas net, recommencez avec un triangle plus petit et une cible plus éloignée.